到了春季很多过敏性疾病就出来了，常见的过敏原有：花粉、柳絮、花毛毛，还有梧桐树上面的球球等，（这些）都可能会引起过敏。如遇到过敏性疾病，明确过敏的原因后，要尽快远离过敏原，避免再次接触，轻度过敏，可以口服一些抗过敏药物，对过敏症状严重的患者，要及时到医院治疗，在过敏期间要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物和海鲜等容易过敏的食物。

眼睛发痒、鼻子堵得慌、喷嚏停不下来，甚至出现呼吸费劲、皮肤起疹子——这些看似平常的症状，很可能在给你拉响“过敏警报”！过敏性鼻炎和感冒就像“双胞胎”，症状过于相似，而过敏性鼻炎拖久了可能发展为哮喘。那我们该如何区分两者，听听医生怎么说。

感冒和过敏性鼻炎的主要区别在于病因、症状持续时间和伴随症状。感冒多数由病毒引起，病程约7-10天，常伴随发热、喉咙痛，过敏性鼻炎由过敏原触发，症状反复且长期存在，以鼻痒、眼痒为主，无发热，通过症状特点、过敏原检测等可明确区分。

一要加强锻炼，提高自身免疫力，二是注意饮食，少吃一些不新鲜的鱼虾、海鲜等，三是注意生活环境勤通风、勤晾晒被褥、打扫卫生等，避免与过敏原并存。