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今日立冬
今天（11月7日）12时04分
我们迎来冬天的第一个节气
立冬
天水清相入，秋冬气始交
立冬一至
人间便漫起暖融融的俗韵
家家户户竹筛里的冬菜
藏着对冬天最温柔的期许
枝头的桂花香气依旧
满大街已被糖炒栗子的热闹气息填满
吹过街巷的风
虽有三分清冽，却裹着七分世间暖意
立冬三候传寒韵
立，建始也；冬，终也，万物收藏也
立冬是冬季的第一个节气
代表着冬季的开始
寒冷之气将要在大地上驻足停留
春种、夏耘、秋收、冬藏
生气开始闭蓄，万物进入休养状态
古人将立冬分为三候
一候·水始冰
立冬之日水始冰，水面初凝，未至于坚。冬之气，由秋之白露到寒露，露凝为霜一路演变而来，再由霜结为冰。
二候·地始冻
立冬后五日地始冻，土气凝寒，未至于坼。寒气愈冽，冷风侵袭，薄霜初现，土地开始冻结。
三候·雉入大水为蜃
“雉”指大鸟，“蜃”为大蛤，是说立冬后，大鸟几乎销声匿迹了，而在海边却可以看到与大鸟的线条及颜色相似的大蛤外壳。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。
霜染盐南如诗画
秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过
晨雾轻轻漫过串场河的水面
绿叶变黄转红，天地变换着五彩之色
聚龙湖健身步道上跃动着锻炼的身影
旁边的道路车流不息
运动的活力与城市的节奏在此交融
中华海棠园内霜枝缀暖阳
喜鹊从空中掠过，翅膀抖落一片冬光
珠溪古镇的青石板路上印着霜的痕迹
屋檐下的红灯笼传递喜气
咬一口刚出锅的糖麻花
酥脆的口感里裹着甜意
甜透了整个冬天的寒凉
欧风花街的灯火在傍晚时分渐渐亮起
灯暖夜未央
天南地北的风味在此聚集
冬寒悄悄退了场
冬藏蓄力待来年
立冬启幕
“三秋”（秋收、秋管、秋种）
也接近尾声
此刻既有稻谷归仓的收获之喜
亦有万物敛藏、养精蓄锐的期待
与大自然相对应
人的身体也进入“收藏”的状态
“早卧晚起，必待日光”
冬季早晨心脑血管疾病发病率较高
晚起可以适当降低风险，促进健康
“立冬进补，开春打虎”
根据个人饮食习惯、个人的体质
适当吃一些温热滋补之物
是给身体提供充足的养分
更好地抵御严寒
烟火人间，温情绵长
秋天的热闹像一场盛宴
立冬就是散场后的余韵
让人沉下心
好好感受生活的暖
大衣包裹起的温度
炉火边的闲话
碗里的热汤
都是冬天给我们的礼物
——它让我们慢下来
好好拥抱身边的人
好好品味生活的甜
立冬从来不是“结束”
是冬天的温柔开场白
是我们一起
慢慢走向温暖的开始
END
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