炎炎夏日，空调和冷饮

虽能带来片刻的凉爽与舒适

却可能在无形中伤害我们的身体

三伏天是人体阳气最旺的时候

根据中医“顺应天时”的养生原则

此时是养护阳气的好时机

“以凉制热”的消暑方法并不明智

“以热制热”才是真正的解暑良方

来源：健康江苏